慢性咽喉炎長(zhǎng)期受到炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)咽喉干癢、灼熱、疼痛等不適。一般吃雪梨、西瓜、柚子、枇杷、櫻桃等水果比較好。

　　1、雪梨

　　雪梨性質(zhì)寒涼，水分多，含有大量的蘋(píng)果酸、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、清熱鎮(zhèn)靜的作用，能夠緩解慢性咽炎引起的咽喉干燥、咽喉癢、咽喉痛等不適癥狀。

　　2、西瓜

　　西瓜性寒，水分充足，富含多種維生素和一定量的膳食纖維，具有清熱利尿、降血壓的作用。針對(duì)患有慢性咽炎引起的咽喉部干燥、咽喉部灼燒感等癥狀，吃西瓜能夠促進(jìn)恢復(fù)。

　　3、柚子

　　柚子酸甜適度，還有豐富的維生素C，可以起到消食、止咳化痰的作用。對(duì)于患有慢性咽喉炎引起的干咳，可以起到比較好的輔助治療作用。

　　4、枇杷

　　枇杷具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的作用，能夠緩解咽干咳、聲音嘶啞等不適。其中還含有豐富的維生素C，能夠提高身體抵抗力，減少慢性咽喉炎發(fā)作的次數(shù)。

　　5、櫻桃

　　咽喉部長(zhǎng)期受到炎癥刺激，可能會(huì)對(duì)咽喉黏膜造成一定損傷，櫻桃中含有大量的抗氧化物質(zhì)，能夠促進(jìn)咽喉黏膜修復(fù)，幫助減輕炎癥反應(yīng)。

　　慢性咽喉炎容易反復(fù)發(fā)作，發(fā)作后要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療。平時(shí)要保持飲食清淡，并且多喝水，能夠減少發(fā)作。