龍爪菊指的是洋甘菊。是一種常見的花卉和中草藥，性味苦，甘香，具有鎮(zhèn)靜和安神、消炎和抗炎、幫助消化、護膚、抗菌和抗氧化等藥用功效。具體內容如下：

　　1、鎮(zhèn)靜和安神

　　洋甘菊含有一種叫做香豆素的成分，具有鎮(zhèn)靜和安神的作用。這使得洋甘菊茶或洋甘菊精油在緩解焦慮、失眠和情緒緊張時非常有效。

　　2、消炎和抗炎

　　洋甘菊含有抗炎成分，如α-香豆素，這些成分有助于減輕炎癥和疼痛。因此，洋甘菊可以用于治療口腔潰瘍、皮膚炎癥和腸道不適等。

　　3、幫助消化

　　洋甘菊茶被用來緩解消化不適，如胃腸痙攣、脹氣和消化不良。有助于松弛平滑肌，減輕消化道緊張。

　　4、護膚

　　洋甘菊的抗炎和抗氧化性質使其成為護膚產品的常見成分?？梢允婢徠つw，減輕瘙癢，促進傷口愈合，減少皮膚敏感。

　　5、抗菌和抗氧化

　　洋甘菊含有抗菌成分，對抗一些細菌和真菌感染。同時，也富含抗氧化劑，有助于對抗自由基，維護細胞健康。

　　需要注意，建議在醫(yī)生的指導下使用，同時低血壓、孕婦、嬰兒、怕冷、長期腹瀉、四肢冰涼人群盡早使用，以免引起不良反應。