廣陳皮的功效與作用有哪些
導(dǎo)讀廣陳皮一般指新會(huì)陳皮,是一種常用的中藥材,其主要功效與作用包括健脾開胃、理氣化痰、燥濕止咳、促進(jìn)消化、抗氧化和防衰老等。在使用新會(huì)陳皮期間,需要避免攝入刺激性較強(qiáng)的食物,如辣椒、花椒等,以免引起不適。...
廣陳皮一般指新會(huì)陳皮,是一種常用的中藥材,其主要功效與作用包括健脾開胃、理氣化痰、燥濕止咳、促進(jìn)消化、抗氧化和防衰老等?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。分析如下:
1、健脾開胃
新會(huì)陳皮富含檸檬烯,能夠刺激消化液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),從而促進(jìn)食物消化吸收,對(duì)脾胃虛弱、食欲不振等癥狀有一定的改善作用。
2、理氣化痰
新會(huì)陳皮中的橙皮苷成分具有良好的祛痰作用,能有效緩解因氣滯引起的胸悶、咳嗽等癥狀。同時(shí),新會(huì)陳皮還能調(diào)節(jié)肺部氣機(jī),幫助緩解呼吸系統(tǒng)疾病帶來的不適。
3、燥濕止咳
新會(huì)陳皮性溫,能燥濕化痰,其特有的芳香氣味和成分,能夠溫通肺氣,減輕濕氣對(duì)肺部的影響。
4、促進(jìn)消化
新會(huì)陳皮中的揮發(fā)油成分能夠促進(jìn)消化酶的分泌,加速食物在胃腸道中的消化過程,緩解消化不良、腹脹等問題。
5、抗氧化防衰老
新會(huì)陳皮中含有豐富的黃酮類化合物,如橙皮苷等,具有一定的抗氧化能力,能夠幫助清除體內(nèi)的自由基,減緩細(xì)胞老化過程,對(duì)抗氧化防衰老有一定的輔助作用。
在使用新會(huì)陳皮期間,需要避免攝入刺激性較強(qiáng)的食物,如辣椒、花椒等,以免引起不適。