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            蘆根泡水喝的功效
            
					
            
						2021-02-02來源：彩牛養(yǎng)生  　　
					
            
					
                                        
					
            
						
            導(dǎo)讀清熱生津、除煩止嘔、降脂抗癌。因為蘆根可用于治療風(fēng)熱犯肺引起的肺熱咳嗽、痰稠難出；因為蘆根營養(yǎng)豐富，味道芳香，是理想的保健食品。因為蘆根不僅清涼爽口，且對人體有較好的保健作用。適當(dāng)食用可對高血壓、高血脂及水腫、腎臟病等均有很好的療效。...
            
					
            
					
            
					
            
						
            核心功效
            清熱生津、除煩止嘔、降脂抗癌 
            簡介
            蘆根，為禾本科植物；其性味甘、寒，歸肺、胃經(jīng)。具有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效；主要用于治療熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛等病癥。那么，蘆根泡水喝有哪些功效呢？
            蘆根泡水喝的功效
            1、清熱生津
            因為蘆根可用于治療風(fēng)熱犯肺引起的肺熱咳嗽、痰稠難出；其味甘能生津，性寒能清熱，可用于熱盛傷津口渴者。對于口干、舌紅、少津的患者來說；用蘆根煎湯代茶服，不但能消除口干、食少的癥狀，還能提高人體免疫功能。
            2、除煩止嘔
            因為蘆根營養(yǎng)豐富，味道芳香，是理想的保健食品。平時與竹茹等同用，可有效治療胃熱引起的嘔吐、呃逆病癥，且可消除煩惱，清心安神。此外，蘆根與冬瓜同用，具有清熱利尿、解毒生津的效果；可用于治療熱淋澀痛、小便短赤。
            3、降脂抗癌
            因為蘆根不僅清涼爽口，且對人體有較好的保健作用。適當(dāng)食用可對高血壓、高血脂、動脈硬化及水腫、腎臟病、糖尿病、肥胖病等均有很好的療效，還有防癌抗癌的作用。此外，蘆根與白茅根、車前子等同用，有很好的效果。
            蘆根的營養(yǎng)價值
            蘆根含天門冬酰胺、薏苡素、苜蓿素，還有多量的維生素B、C以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多聚醇、甜菜堿、游離脯氨基酸、黃酮類化合物等。且蘆根中所含的薏苡素，對骨骼肌有抑制作用；能抑制蛙神經(jīng)肌肉標(biāo)本的電刺激所引起的收縮反應(yīng)及大鼠膈肌的氧攝取和無氧糖酵解，并能抑制肌動蛋白等作用；并對大鼠及小鼠均有鎮(zhèn)靜作用，并能與咖啡因相拮抗。
            蘆根的禁忌人群
            1、感冒著涼、受風(fēng)寒的人群不宜服用蘆根，以免產(chǎn)生一些副作用。
            2、脾胃虛弱、脾胃虛寒者忌服，建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用較好。
            蘆根的注意事項
            蘆根這種中藥平時要適量服用；一旦服用過多對于人體來說，是非常危險的。
            希望以上內(nèi)容對您有幫助。
            					
            
					
             
            
				
            
				
				

				
				
            
					
				
            
				
            
				
                
            
                    
            
                        
            
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