一般情況下，肩膀一受涼就疼可能與肌肉緊張、神經(jīng)敏感性增強、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等因素有關。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肌肉緊張

　　寒冷環(huán)境可能會引起肌肉自然收縮，用來減少熱量散失，保持體溫。當肩膀部位受涼時，肌肉過度緊張，引發(fā)疼痛。建議穿著適當厚度的衣服，避免長時間暴露于冷環(huán)境中。

　　2、神經(jīng)敏感性增強

　　寒冷條件下，人體的神經(jīng)末梢對溫度變化更加敏感，溫度下降可能會引發(fā)肩膀的疼痛反應。建議保持溫暖，避免寒冷刺激。

　　3、肩周炎

　　肩周炎是肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱和滑囊發(fā)生炎癥引起的，肩部組織處于炎癥狀態(tài)，受涼會加重局部血液循環(huán)障礙，炎癥介質(zhì)積聚，導致肩膀疼痛。伴隨肩關節(jié)活動受限、夜間疼痛加劇等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療。

　　4、肩袖損傷

　　肩袖損傷指肩袖肌肉或肌腱損傷，可能與感染、外力等因素有關。肩袖損傷后，肌肉和肌腱的修復過程可能受到寒冷天氣的干擾，血液循環(huán)減慢，愈合延遲，肩膀疼痛感加劇?？赡馨殡S肩關節(jié)無力、活動范圍受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、氯唑沙宗片等藥物進行治療。

　　5、頸椎病

　　頸椎病是椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素造成的，患者的頸椎結(jié)構異常，可能會壓迫到周圍神經(jīng)或血管，受涼后加重這種壓迫，導致肩部疼痛，可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。

　　建議患者注意保暖，避免長時間處于寒冷環(huán)境中，有利于緩解癥狀。