圖片示例

動(dòng)作簡(jiǎn)介

重復(fù)縮放部分的盆底肌肉進(jìn)行鍛煉

卷動(dòng)來(lái)靈活緊張的腰椎

側(cè)臥彎曲膝蓋，拉伸強(qiáng)化盆底肌

臀部力量將身體抬起呈橋狀

加強(qiáng)盆底肌的力量和耐力

動(dòng)作要點(diǎn)

1、平躺放松

2、吸氣收縮

3、呼氣放松

4、循環(huán)練習(xí)

1、屈膝平躺

2、呼吸配合

3、腹部與骨盆的卷動(dòng)

1、側(cè)臥準(zhǔn)備

2、手肘支撐

3、膝蓋抬起與壓地

1、仰臥屈膝

2、腹式呼吸

3、臀部發(fā)力

1、站姿準(zhǔn)備

2、呼吸配合

3、下蹲膝蓋腳尖一致

優(yōu)點(diǎn)

1、增強(qiáng)盆底肌肉

2、無(wú)創(chuàng)傷性

1、增強(qiáng)骨盆穩(wěn)定性

2、緩解腰部緊張

1、拉伸骨盆周圍肌肉

2、改善髖關(guān)節(jié)靈活性

1、強(qiáng)化臀部肌肉

2、改善骨盆前傾

1、增強(qiáng)下肢力量

2、提高身體穩(wěn)定性

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

一種通過(guò)模擬的聲音或視覺(jué)信號(hào)反饋患者盆底肌肉活動(dòng)狀態(tài)的治療方法

在陰道或肛門內(nèi)置電極，對(duì)盆底肌肉進(jìn)行電刺激，以增強(qiáng)盆底肌肌力

利用磁場(chǎng)的作用對(duì)盆底肌肉進(jìn)行刺激和鍛煉，從而提高其收縮和放松能力

利用激光技術(shù)刺激盆底組織，促進(jìn)膠原蛋白再生，從而增強(qiáng)盆底肌肉功能

利用自身韌帶將子宮進(jìn)行固定的手術(shù)

優(yōu)點(diǎn)

1、無(wú)創(chuàng)無(wú)痛

2、重復(fù)性強(qiáng)

1、有效改善盆底肌松弛

2、療效確切

1、無(wú)創(chuàng)無(wú)痛

2、刺激范圍更深更廣

1、創(chuàng)傷小

2、技術(shù)先進(jìn)

1、有效治療

2、微創(chuàng)

可能風(fēng)險(xiǎn)

1、無(wú)明顯風(fēng)險(xiǎn)，需專業(yè)人員操作

1、灼傷皮膚

2、神經(jīng)損傷

1、不適用于戴金屬節(jié)育環(huán)的患者，存在風(fēng)險(xiǎn)

2、皮膚過(guò)敏

1、熱損傷

2、過(guò)敏反應(yīng)

1、感染出血

2、麻醉風(fēng)險(xiǎn)

參考價(jià)格

100~300元/次

150~400元/次

150~400元/次

3000~8500元/次

5000~10000元/次