通常情況下，懷孕能吃木瓜，但要適量。具體分析如下：

　　木瓜富含維生素A、維生素C等多種維生素，對孕婦和胎兒的健康起作用，維生素A有助于胎兒的視力發(fā)育和免疫系統(tǒng)的建立，維生素C能增強孕婦的免疫力，預(yù)防感冒等疾病。同時，木瓜中的木瓜酵素是天然的消化酶，能夠促進(jìn)食物的消化和吸收，緩解孕期激素變化和子宮壓迫引起的常見消化不良和便秘問題。但需注意，木瓜的性質(zhì)偏寒，過量食用可能引起腹痛、腹瀉等癥狀。同時，食用木瓜時，應(yīng)選擇成熟的木瓜食用，未成熟的木瓜可能含有較高濃度的有害物質(zhì)，對孕婦和胎兒都有不利影響。

　　在日常生活中，孕婦要注意均衡膳食，適當(dāng)攝入維生素、蛋白質(zhì)，保持充足的休息時間，避免過度勞累。