一般情況下，胃不好能吃白蘿卜，但要注意適量。具體分析如下：

　　白蘿卜富含豐富的膳食纖維，這種成分有助于促進胃腸道的蠕動，從而改善消化系統(tǒng)的功能。胃不好的人適量食用白蘿卜可以幫助緩解便秘、腹脹等消化不良癥狀，提升胃腸道的健康水平。

　　同時，白蘿卜中還含有多種消化酶，這些酶類物質能夠分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，使它們更容易被人體吸收和利用。因此，胃不好的人適量食用白蘿卜，有助于減輕胃腸道的負擔，促進營養(yǎng)物質的吸收。

　　此外，白蘿卜還具有一定的抗炎作用，能夠緩解胃黏膜的炎癥反應，保護胃黏膜的健康。胃不好的人，尤其是患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的患者，適量食用白蘿卜有助于減輕病情，促進胃黏膜的修復。

　　日常生活中，要注意飲食規(guī)律，避免過食生冷、油膩食物，保持良好的生活習慣，如適量運動，以促進脾胃健康。