老年人便秘的危害有哪些
導讀1. 過度用力排便可致原有冠心病發(fā)生心絞痛以及心肌梗死。2. 加重排尿困難和尿潴留。3. 可因腸腔內毒素過多吸收而發(fā)生頭痛頭暈、失眠等。4. 發(fā)生各類疝的可能性增加。5. 低血壓導致腦供血不足發(fā)生暈厥而跌倒。6. 長期便秘者還易發(fā)生結腸癌。...
便秘是一種較為普遍的癥狀，大部分人常常不會特意去理會,認為便秘不是病,不用治療,但實際上便秘的危害很大。其中，老年人是一個特殊群體，身體功能處于衰退階段，老年性便秘患者在用力排便時易導致冠狀動脈、腦血管血流改變，引起心絞痛。因此，需引起廣大家屬和患者的高度重視。那么，老年人便秘的危害有哪些呢？下面就給大家詳細講解。
老年人便秘的危害有哪些
1. 過度用力排便可致原有冠心病的老年人發(fā)生心絞痛以及心肌梗死，高血壓患者發(fā)生腦血管意外。
2. 合并前列腺肥大者可因糞便滯留壓迫而加重排尿困難和尿潴留。
3. 長期便秘的老年人可因腸腔內毒素過多吸收而發(fā)生頭痛、頭暈、食欲不振、失眠等。
4. 嚴重便秘可使老年人發(fā)生各類疝的可能性增加或加重疝的病情。
5. 老年性便秘者排便時間較長，由蹲位站起時，可因體位性低血壓導致腦供血不足發(fā)生暈厥而跌倒。
6. 長期應用瀉藥可導致結腸黑變病，長期便秘者還易發(fā)生結腸癌。
知識拓展：老年人便秘怎么調理
1、適當運動
老年人便秘可通過適當運動來促進排便；因為運動可促進身體血液循環(huán)，使腹肌收縮，從而促進腸道的蠕動，有利于排便。此外，也可通過按摩腹部來幫助改善便秘的癥狀，可促進腸胃蠕動，進而達到改善便秘的情況；可將掌心放在肚臍部位，然后按照順時針方向慢慢推揉即可。
2、飲食調理
老年人便秘可通過飲食的方法來促進排便；平時可多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充適量維生素。同時，還可增加纖維素的攝入，因為膳食纖維可改善秘的癥狀，能促進消化液分泌，促進腸蠕動軟化大便，幫助排便。此外，還應避免攝入辛辣刺激性食物，以免影響人體消化，使大便干燥，導致糞便不容易排出。
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