一般情況下，鼻炎鼻子堵塞不通氣可通過保持室內空氣濕度、生理鹽水沖洗鼻腔、熱敷與熏蒸、藥物治療、手術治療等方法緩解或治療。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。具體分析如下：

　　1、保持室內空氣濕度

　　干燥的空氣可能會加重鼻腔黏膜的充血和腫脹，導致鼻子堵塞更加嚴重。因此，保持室內空氣濕度適中，有助于緩解鼻子堵塞的癥狀。

　　2、生理鹽水沖洗鼻腔

　　通過沖洗，可以清除鼻腔內的分泌物、過敏原及病菌，從而減輕鼻塞癥狀。沖洗時，可以使用鼻噴壺或滴管將鹽水滴入鼻腔中，然后輕輕擤出。

　　3、熱敷與熏蒸

　　通過熱毛巾敷鼻或熱水蒸汽熏蒸，可以促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻腔黏膜充血腫脹，進而改善鼻塞。

　　4、藥物治療

　　患者可在醫(yī)生指導下使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪口服溶液、布地奈德鼻噴霧劑等藥物，減輕鼻膜的炎癥反應，從而改善鼻腔通氣狀況。

　　5、手術治療

　　對長期鼻炎導致的鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等結構性問題，若藥物治療無效，可在醫(yī)生指導下進行鼻甲切除術、鼻中隔矯正術等手術，以恢復鼻腔正常通氣功能。

　　日常生活中，保持良好的生活習慣和鼻腔衛(wèi)生，有助于預防鼻炎。