一般情況下，芒果和黃鱔能一起吃，但需要適量食用。具體分析如下：

　　芒果富含維生素C、維生素A以及多種礦物質(zhì)，而黃鱔則含有豐富的蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸。兩者一起吃一般不會引起消化不良等問題，可以在一定程度上提供全面的營養(yǎng)補(bǔ)充，較為適合需要增強(qiáng)免疫力和補(bǔ)充能量的人群。

　　雖然黃鱔和芒果可以一起食用，但也需要控制攝入量。因?yàn)辄S鱔中的蛋白質(zhì)不易消化，而芒果中的膳食纖維也難以消化，如果過量食用可能會加重消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀。

　　在日常生活中，建議適量食用芒果和黃鱔，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，注意自我身心健康。對芒果和黃鱔過敏者應(yīng)避免食用。