一般情況下，玫瑰車厘子的功效與作用有美容養(yǎng)顏、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)心情、促進消化、補血益氣等。具體分析如下：

　　1、美容養(yǎng)顏

　　玫瑰車厘子中含有的花色苷成分以及玫瑰中的特殊芳香物質(zhì)，具有一定的抗氧化作用，能夠減少自由基對皮膚細胞的損害，有助于美容養(yǎng)顏。

　　2、補充營養(yǎng)

　　玫瑰車厘子中富含豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素D、氨基酸、可溶性糖、鐵、鉀等，這些成分對于維持人體正常生理功能具有重要作用。

　　3、調(diào)節(jié)心情

　　玫瑰車厘子中的色氨酸可以轉化為血清素，這種物質(zhì)在一定程度上可以調(diào)節(jié)情緒，適量食用車厘子有助于改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)心情。

　　4、促進消化

　　玫瑰車厘子富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，幫助消化，預防便秘。其中的果糖和山梨糖醇成分也有助于提高腸道水分，進一步促進通便。

　　5、補血益氣

　　玫瑰車厘子中含有鐵元素，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，適量攝入鐵能促進血紅蛋白合成，起到補血作用。適用于經(jīng)期女性、體質(zhì)較弱的人群。

　　但注意，雖然玫瑰車厘子具有多種功效與作用，但并不能代替藥物治療。在食用玫瑰車厘子時，應適量為宜，避免過量攝入引起不適。同時，對于特殊人群如糖尿病患者、潰瘍患者、腎病患者等，在食用前最好咨詢醫(yī)生的意見。