一般情況下，睡覺手臂發(fā)麻可能是長(zhǎng)時(shí)間壓迫、受涼、雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性硬化、頸椎病等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、長(zhǎng)時(shí)間壓迫

　　若睡覺時(shí)身體長(zhǎng)時(shí)間偏向一側(cè)，多會(huì)使一側(cè)手臂受到壓迫，導(dǎo)致局部血液循環(huán)異常，手臂缺血，從而出現(xiàn)麻木感。一般在解除壓迫后即可好轉(zhuǎn)。建議調(diào)整睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂，可以按摩發(fā)麻部位，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2、受涼

　　在環(huán)境溫度較低的環(huán)境中睡覺，手臂暴露在寒冷的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致血流速度減慢，供血不足，從而出現(xiàn)發(fā)麻癥狀，可能伴有手臂冰涼、僵硬等癥狀。建議注意手臂保暖，提高睡覺環(huán)境溫度。

　　3、雷諾現(xiàn)象

　　雷諾現(xiàn)象主要是由寒冷刺激、情緒波動(dòng)、自身免疫疾病等因素引起，雷諾現(xiàn)象導(dǎo)致末梢血管對(duì)寒冷或情緒刺激反應(yīng)過度，引起血管痙攣，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手臂發(fā)麻，可能伴隨手指蒼白、冷感等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸甘油貼片、氨氯地平片、鹽酸哌唑嗪片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、多發(fā)性硬化

　　多發(fā)性硬化是一種自身免疫性疾病，主要是由自身免疫反應(yīng)、病毒感染、遺傳因素等多種因素共同作用引起，可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)白質(zhì)區(qū)域發(fā)生炎癥和脫髓鞘，影響神經(jīng)信號(hào)傳輸，引起手臂發(fā)麻，通常會(huì)伴隨視力障礙、平衡失調(diào)等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用注射用重組人干擾素β-1b、醋酸格拉替雷注射液、富馬酸二甲酯腸溶膠囊等藥物緩解癥狀。

　　5、頸椎病

　　頸椎長(zhǎng)期勞損、退變等可能引發(fā)頸椎病，頸椎病導(dǎo)致頸椎間盤突出或骨刺增生，壓迫神經(jīng)根，影響神經(jīng)信號(hào)傳輸，引起手臂發(fā)麻，可能伴隨頸部疼痛、肩部不適等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用醋氯芬酸片、頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等藥物緩解癥狀。

　　建議日常多做手臂伸展運(yùn)動(dòng)，如手臂畫圈、伸展握拳，有助于增強(qiáng)肌肉力量與血液循環(huán)，緩解癥狀。