一般情況下，脂肪肝并不能通過運動治愈，但能起到輔助治療的效果。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　輕度脂肪肝患者通過合理的運動，如中速步行、慢跑、游泳等有氧運動，結(jié)合科學(xué)的飲食調(diào)整，減少油膩食物的攝入，多吃蔬菜水果，有助于促進體內(nèi)多余熱量的消耗，加速脂肪代謝，減少脂肪在肝臟中的堆積，從而在一定程度上改善脂肪肝的狀況。但是，這并不意味著運動可以單獨治愈脂肪肝，此時患者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等藥物改善。

　　脂肪肝的治療需要長期堅持，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個人身體情況制定合理的運動計劃，并配合合理的飲食和藥物治療，才能達到更好的治療效果。