一般情況下，肝腎功能不好的人能適量吃魚。具體分析如下：

　　魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，在一定程度上有助于營養(yǎng)補(bǔ)充和提高免疫力。特別是深海魚類中的Omega-3脂肪酸，對心血管健康有一定的益處。進(jìn)而，對大部分肝腎功能不好的人，食用魚類是有益的。

　　同時，應(yīng)適量食用，不宜過量。因為魚肉中的蛋白質(zhì)含量較高，過多的蛋白質(zhì)會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。此外，建議應(yīng)選擇清淡、易消化的烹飪方式，如清蒸、煮湯等，避免油炸、煎炒等高油脂、高熱量的烹飪方式。

　　在日常生活中，建議適量食用魚，同時保持良好的生活習(xí)慣，注意自我身心健康。對魚過敏者應(yīng)避免食用。