楊梅里的蟲子一般不建議吃。

　　楊梅中的蟲子本身并不攜帶對人體有害的病菌，且進入人體后會在胃酸的作用下被消化分解，不會對人體健康造成實質(zhì)性的危害，但很多人對食用楊梅中的蟲子存在心理障礙，可能影響食欲和食用的意愿。此外，雖然果蠅幼蟲本身無害，但楊梅表面可能還會附有其他的細菌、灰塵等污染物。如果沒有經(jīng)過充分的清洗，直接食用可能會將這些不潔物質(zhì)帶入體內(nèi)，引起胃腸道不適。

　　楊梅的新鮮度和儲存條件也會影響蟲子的存在情況以及食用的安全性。如果楊梅已經(jīng)過了最佳食用期，或者儲存不當導致變質(zhì)，那么即使蟲子本身無害，也不建議食用。免疫力較弱的人群如兒童、老人、孕婦以及患有慢性疾病的人，食用有蟲子的楊梅可能會增加感染疾病的風險。

　　如果要吃楊梅，建議使用鹽水浸泡等方法將蟲子去除，并清洗干凈后再食用。