通常情況下，李子和豆?jié){能一起吃，但攝入時(shí)應(yīng)注意適量原則。具體分析如下：

　　李子富含維生素C和膳食纖維，豆?jié){則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。李子有助于促進(jìn)消化，而豆?jié){則能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，兩者一起食用并不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，反而可以提供更全面的營(yíng)養(yǎng)。

　　但在食用時(shí)應(yīng)注意適量，這兩種食物過(guò)量食用可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。如果是對(duì)這兩種食物過(guò)敏的人群，也應(yīng)避免攝入過(guò)敏原。

　　因此，在日常飲食中，應(yīng)留意自身的身體健康狀況和過(guò)敏情況，合理搭配，避免攝入過(guò)敏原。同時(shí)，注意均衡飲食，保持多樣化的食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)身體健康。