一般情況下，長雙歧桿菌能在一定程度上緩解便秘，但不是所有便秘都能緩解。具體分析如下：

　　長雙歧桿菌是一種益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，增加大便的水分含量，從而有助于軟化大便，減少便秘的發(fā)生。同時，長雙歧桿菌能夠降低腸道內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造不利于有害菌生長的環(huán)境，同時促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，進一步改善腸道健康。如果是因腸道菌群失衡引起的便秘，補充長雙歧桿菌是有一定效果的。

　　但如果便秘是缺乏運動、腸道疾病等因素引起，僅依靠補充長雙歧桿菌可能無法達到明顯的緩解效果。在這種情況下，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物或采取其他治療措施。

　　在服用長雙歧桿菌期間，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，如多喝水、多吃富含膳食纖維的食物等，以促進腸道蠕動和排便。