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            野菊花可以泡水喝嗎

            2025-04-18來源:彩牛養(yǎng)生   

            導讀一般情況下,野菊花可以泡水喝,但要注意控制攝入量。野菊花入肝經,能夠清肝火,對于肝火旺盛引起的目赤腫痛、視物模糊等癥狀有緩解作用。適用于長期用眼過度、熬夜等人群。但注意適量飲用,過量飲用可能導致脾胃虛寒,出現胃痛、腹瀉等癥狀。...

              一般情況下,野菊花可以泡水喝,但要注意控制攝入量。具體分析如下:

              

              野菊花性寒,味苦,歸肝、心經,具有清熱解毒的作用,適用于治療疔瘡癰腫、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀。野菊花中含有多種抗菌成分,對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等均有抑制作用,泡水喝有助于緩解因細菌或病毒感染引起的炎癥。

              野菊花入肝經,能夠清肝火,對肝火旺盛引起的目赤腫痛、視物模糊等癥狀有緩解作用。適用于長期用眼過度、熬夜等人群。但注意適量飲用,過量飲用可能導致脾胃虛寒,出現胃痛、腹瀉等癥狀。

              對脾胃虛寒者、孕婦及哺乳期婦女來說,應慎用野菊花泡水。對野菊花過敏的人群應避免飲用。建議選擇新鮮、無污染的野菊花,避免使用過期或變質的野菊花。野菊花在泡茶前應用清水沖洗干凈,以去除表面的灰塵和雜質。

            參考資料:

            [1]劉改改,段昊,楊天宇,等.菊花的活性成分以及菊花在我國緩解視覺疲勞保健食品中的應用[J/OL].食品科學,1-21[2025-04-18].

            [2]王天順.杭白菊、野菊花和神農香菊抗氧化損傷作用及有效成分研究[D].湖北中醫(yī)藥大學,2022.

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