沒有“血糖高早期10個(gè)征兆”的說法，血糖高的征兆可能有口渴多尿、饑餓消瘦、乏力疲倦、視力模糊、傷口難愈合等。

　　1.口渴多尿：血糖升高使血液滲透壓增加，刺激口渴中樞，飲水量增多；同時(shí)腎臟為排出多余糖分，排尿次數(shù)和尿量明顯增加。

　　2.饑餓消瘦：胰島素不足或抵抗導(dǎo)致細(xì)胞無法利用葡萄糖，能量匱乏引發(fā)強(qiáng)烈饑餓感，身體分解脂肪和肌肉供能，造成體重短期內(nèi)下降。

　　3.乏力疲倦：葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞供能，身體處于“能量饑餓”狀態(tài)，即使休息充分仍感四肢無力、精神萎靡，活動(dòng)耐力下降。

　　4.視力模糊：高血糖導(dǎo)致眼內(nèi)晶狀體滲透壓改變、腫脹變形，屈光功能異常，出現(xiàn)視物模糊、重影等癥狀，長(zhǎng)期可損傷視網(wǎng)膜。

　　5.傷口難愈：高血糖抑制白細(xì)胞活性、降低免疫力，影響傷口膠原蛋白合成，愈合速度減慢，且高糖環(huán)境易引發(fā)皮膚感染或泌尿、呼吸道反復(fù)感染。

　　保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于預(yù)防和控制血糖升高。在日常飲食中，建議糖尿病患者保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物，有助于維持健康。

參考資料：

[1]王曉斐,張冰,蔡振澤.高血糖癥的無創(chuàng)功能醫(yī)學(xué)檢測(cè)價(jià)值探究[J].實(shí)驗(yàn)技術(shù)與管理,2019,36(06):58-62.

[2]關(guān)注高血糖7大癥狀[J].開卷有益-求醫(yī)問藥,2018,(08):69-70.