一般情況下，孕婦能吃洋蔥，但需注意適量。具體分析如下：

　　洋蔥含有豐富的維生素A以及鉀、鈣、磷等多種礦物質，這些營養(yǎng)成分有助于增強孕婦的免疫力，維持電解質平衡，促進新陳代謝，為胎兒的生長發(fā)育提供充足的養(yǎng)分。同時，洋蔥的特殊香味能刺激味蕾，增強孕婦的食欲，尤其是對食欲不佳的孕婦來說，適量食用洋蔥可以起到一定的開胃作用。

　　但洋蔥具有較強的刺激性，可能會刺激孕婦敏感的胃腸，引發(fā)胃痛、胃酸過多等不適癥狀。特別是有胃腸道敏感或胃酸過多問題的孕婦，更應注意適量。此外，一些孕婦可能對洋蔥過敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑等癥狀，這類人群應避免食用。

　　孕期飲食應遵循多樣化和適度原則，避免過量食用單一食物，有助于維持身體健康。

參考資料：

[1]張澤峰. 查收這份“專為女性”的營養(yǎng)菜單 [J]. 大眾健康, 2023, (01): 82-83.

[2]國家衛(wèi)生健康委宣傳司,于康. 食養(yǎng)是良醫(yī)[M]. 人民衛(wèi)生出版社: 202403. 158.