海豹油的作用與功效一般有輔助調(diào)節(jié)血脂、提供營養(yǎng)成分、幫助維護(hù)血管健康、輔助緩解關(guān)節(jié)不適、促進(jìn)身體代謝等。具體分析如下：

　　1、輔助調(diào)節(jié)血脂：海豹油中含有不飽和脂肪酸，能幫助調(diào)節(jié)血液中膽固醇和甘油三酯水平，減少脂質(zhì)在血管壁的沉積，對維持血脂穩(wěn)定有一定幫助。

　　2、提供營養(yǎng)成分：海豹油富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如Omega-3脂肪酸等，這些成分是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的營養(yǎng)，能為身體提供必要的營養(yǎng)支持。

　　3、幫助維護(hù)血管健康：其含有的成分可輔助保持血管彈性，改善血管壁狀態(tài)，有助于減少血管硬化的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)血管正常生理功能。

　　4、輔助緩解關(guān)節(jié)不適：海豹油中的成分能輔助減輕關(guān)節(jié)部位的炎癥反應(yīng)，緩解因炎癥引起的關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等不適，改善關(guān)節(jié)活動狀態(tài)。

　　5、促進(jìn)身體代謝：海豹油中的營養(yǎng)成分可參與身體代謝過程，幫助調(diào)節(jié)代謝速率，促進(jìn)體內(nèi)多余物質(zhì)的分解與排出，維持身體代謝平衡。

　　海豹油屬于營養(yǎng)補(bǔ)充劑，不能替代藥物治療疾病。服用時(shí)需控制用量，過敏體質(zhì)者慎用。若服用后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

參考資料：

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[2]胡宇堂,周月嬋,龍曉蕾.海豹油對高脂血癥的影響研究[J].實(shí)用預(yù)防醫(yī)學(xué),2017,24(02):228-230.