一般情況下，舌苔發(fā)白有齒痕中間有裂紋可能是飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、脾胃虛弱、口腔黏膜病、胃食管反流病等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)：長期攝入過多生冷、油膩食物，加重脾胃消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致舌苔厚白，舌頭受牙齒擠壓出現(xiàn)齒痕，黏膜干燥引發(fā)裂紋。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少生冷、油膩食物，多吃山藥、小米等易消化食物，規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食。

　　2、口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，食物殘?jiān)逊e在舌苔上，導(dǎo)致舌苔發(fā)白，細(xì)菌滋生刺激黏膜出現(xiàn)裂紋，舌頭腫脹形成齒痕。每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口，使用舌苔刷清理舌苔，保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。

　　3、脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能減弱，水濕內(nèi)停導(dǎo)致舌苔發(fā)白、有齒痕，氣血生成不足使舌面黏膜失養(yǎng)，出現(xiàn)裂紋，伴腹脹、乏力?；颊呖勺襻t(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、人參健脾丸等藥物調(diào)理，避免過度勞累，注意腹部保暖。

　　4、口腔黏膜?。喝鐪霞y舌，舌面出現(xiàn)深淺不一的裂紋，易堆積食物殘?jiān)鼘?dǎo)致舌苔發(fā)白，舌頭肥大受擠壓形成齒痕，可能伴輕微疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、康復(fù)新液、維生素B2片等藥物緩解，飯后用溫水漱口清理裂紋內(nèi)食物，避免刺激黏膜。

　　5、胃食管反流?。何竷?nèi)容物反流至食管，甚至口腔，刺激舌面導(dǎo)致舌苔發(fā)白，胃酸刺激引發(fā)黏膜損傷出現(xiàn)裂紋，胃部不適影響脾胃功能形成齒痕，伴反酸、燒心?；颊呖勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。

　　日常注意飲食清淡，避免過燙、過辣食物刺激口腔黏膜，保持規(guī)律作息，通過改善生活習(xí)慣輔助緩解癥狀。

參考資料：

[1]看舌苔知身體狀況[J].農(nóng)村.農(nóng)業(yè).農(nóng)民(B版),2010,(02):48.