發(fā)芽的紅薯還能吃嗎
導(dǎo)讀一般情況下,發(fā)芽的紅薯是否還能吃,需根據(jù)紅薯的具體情況進(jìn)行判斷。處理發(fā)芽紅薯時(shí),需先仔細(xì)檢查外觀和內(nèi)部狀態(tài),不確定安全性時(shí)切勿食用。保存紅薯應(yīng)選擇陰涼、干燥、通風(fēng)處,避免陽(yáng)光直射和潮濕環(huán)境,減少發(fā)芽和霉變概率。...
一般情況下,發(fā)芽的紅薯是否還能吃,需根據(jù)紅薯的具體情況進(jìn)行判斷。具體分析如下:

若紅薯僅輕微發(fā)芽,表皮無(wú)霉變、發(fā)黑,切開(kāi)后內(nèi)部無(wú)腐爛、異味,且質(zhì)地緊實(shí),經(jīng)過(guò)徹底去除發(fā)芽部分及周?chē)倭抗夂?,通??梢允秤?。此類紅薯雖營(yíng)養(yǎng)成分略有流失,但未產(chǎn)生有害物質(zhì),徹底加熱后能降低食用風(fēng)險(xiǎn),可正常烹飪食用。
若紅薯發(fā)芽嚴(yán)重,伴隨表皮出現(xiàn)黑斑、霉變,或切開(kāi)后內(nèi)部發(fā)褐、軟爛、有異味,則不能食用。嚴(yán)重發(fā)芽過(guò)程中紅薯易滋生黑斑病菌,產(chǎn)生對(duì)人體有害的毒素,即便去除發(fā)芽部分,毒素也可能擴(kuò)散至果肉內(nèi)部,食用后可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等不適,對(duì)健康造成危害。
處理發(fā)芽紅薯時(shí),需先仔細(xì)檢查外觀和內(nèi)部狀態(tài),不確定安全性時(shí)切勿食用。保存紅薯應(yīng)選擇陰涼、干燥、通風(fēng)處,避免陽(yáng)光直射和潮濕環(huán)境,減少發(fā)芽和霉變概率。食用前需將紅薯徹底清洗干凈,烹飪時(shí)確保完全熟透,降低風(fēng)險(xiǎn)。
參考資料:
[1]發(fā)芽的紅薯能不能吃[J]. 健康世界,2013(4):11.
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