痛風(fēng)不能吃哪些東西
導(dǎo)讀一般情況下,痛風(fēng)患者不能吃豬肝、沙丁魚、豬骨濃湯、啤酒、荔枝等食物,也應(yīng)避免自行服用阿司匹林片、氫氯噻嗪片、呋塞米片、吡嗪酰胺片、乙胺丁醇片等藥物。日常還應(yīng)保持低嘌呤飲食,多喝水促進(jìn)尿酸排泄,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和受涼。...
一般情況下,痛風(fēng)患者不能吃豬肝、沙丁魚、豬骨濃湯、啤酒、荔枝等食物,也應(yīng)避免自行服用阿司匹林片、氫氯噻嗪片、呋塞米片、吡嗪酰胺片、乙胺丁醇片等藥物。具體分析如下:
一、食物
1、豬肝
屬于高嘌呤食物,痛風(fēng)患者因體內(nèi)尿酸排泄障礙或生成過多,攝入豬肝后會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,多余尿酸易形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等急性痛風(fēng)發(fā)作。
2、沙丁魚
作為典型高嘌呤海鮮,嘌呤在人體內(nèi)代謝后會(huì)生成尿酸,痛風(fēng)患者攝入沙丁魚會(huì)增加尿酸生成量,加重腎臟排泄負(fù)擔(dān),可能引發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積,加劇病情。
3、豬骨濃湯
豬骨本身含一定嘌呤,經(jīng)長時(shí)間熬煮后,嘌呤會(huì)大量溶入湯中,導(dǎo)致湯中嘌呤含量遠(yuǎn)高于肉本身。痛風(fēng)患者飲用后,易使血尿酸快速升高,打破體內(nèi)尿酸平衡,誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。
4、啤酒
啤酒中不僅含有嘌呤,其含有的酒精還會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄,同時(shí)促進(jìn)ATP分解增加嘌呤生成,雙重作用下導(dǎo)致血尿酸升高,是誘發(fā)痛風(fēng)的常見因素。
5、荔枝
荔枝含較高果糖,果糖在體內(nèi)代謝過程中會(huì)消耗ATP生成尿酸前體物質(zhì),促進(jìn)嘌呤合成,同時(shí)降低腎臟對(duì)尿酸的排泄能力,導(dǎo)致血尿酸水平上升,不利于痛風(fēng)患者病情控制。
二、藥物
1、阿司匹林片
小劑量阿司匹林雖常用于心血管疾病預(yù)防,但會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄;大劑量阿司匹林雖可能促進(jìn)尿酸排泄,但臨床中痛風(fēng)患者極少使用大劑量,故通常建議痛風(fēng)患者避免使用。
2、氫氯噻嗪片
屬于噻嗪類利尿劑,主要用于治療高血壓、水腫。其作用機(jī)制會(huì)減少腎臟對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)潴留,長期服用易使血尿酸升高,誘發(fā)或加重痛風(fēng)。
3、呋塞米片
為強(qiáng)效利尿劑,用于治療嚴(yán)重水腫、高血壓等。該藥會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收,同時(shí)增加尿酸分泌,但整體仍以減少尿酸排泄為主,易導(dǎo)致血尿酸升高,痛風(fēng)患者需慎用或禁用。
4、吡嗪酰胺片
是抗結(jié)核治療的常用藥物,其代謝產(chǎn)物會(huì)干擾腎小管對(duì)尿酸的排泄,使血尿酸水平升高,部分患者用藥后可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,需在醫(yī)生指導(dǎo)下監(jiān)測尿酸水平。
5、乙胺丁醇片
常用于抗結(jié)核聯(lián)合治療,雖其影響尿酸代謝的機(jī)制尚不完全明確,但臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分患者服用后會(huì)出現(xiàn)血尿酸升高,甚至誘發(fā)痛風(fēng),痛風(fēng)患者使用時(shí)需密切監(jiān)測尿酸。
日常還應(yīng)保持低嘌呤飲食,多喝水促進(jìn)尿酸排泄,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和受涼。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,切勿自行用藥。
參考資料:
[1]李燕. 痛風(fēng)的飲食治療[J]. 世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘(連續(xù)型電子期刊),2015,15(47):116,118.