咳嗽不能吃什么食物
導(dǎo)讀一般情況下,咳嗽患者不存在絕對不能吃的食物,只是不建議吃冰淇淋、辣椒、油炸薯條、甜蛋糕、螃蟹等食物。此外,咳嗽患者也盡量避免食用咸菜、芥末等食物。同時,在日常生活中還應(yīng)注意多喝溫水,保持咽喉濕潤,避免過度用嗓,規(guī)律作息,助力身體恢復(fù)。...
一般情況下,咳嗽患者不存在絕對不能吃的食物,只是不建議吃冰淇淋、辣椒、油炸薯條、甜蛋糕、螃蟹等食物。具體分析如下:
1、冰淇淋
冰淇淋屬于寒涼食物,溫度較低,進(jìn)入咽喉后會對咽喉黏膜產(chǎn)生刺激,可能導(dǎo)致咽喉血管收縮,加重黏膜充血、水腫,進(jìn)而使咳嗽癥狀更明顯,因此,不建議吃。
2、辣椒
辣椒屬于辛辣刺激食物,含有辣椒素,這類物質(zhì)會直接刺激咽喉部位的神經(jīng)和黏膜,引發(fā)咽喉不適,可能導(dǎo)致咳嗽頻率增加,還可能使咽喉疼痛、干癢等癥狀加重,所以,盡量避免吃。
3、油炸薯條
油炸薯條屬于油炸類食物,油脂含量高,食用后不易消化,會加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時,油膩食物可能滋生痰液,導(dǎo)致痰液增多、黏稠,不利于咳嗽時痰液排出,對咳嗽恢復(fù)不利。
4、甜蛋糕
甜蛋糕含糖量較高,過多糖分?jǐn)z入后,可能刺激咽喉黏膜,使咽喉部位分泌物增多,還可能為細(xì)菌繁殖提供條件,加重咽喉炎癥,進(jìn)而導(dǎo)致咳嗽難以緩解,因此,不建議食用。
5、螃蟹
螃蟹屬于海鮮類食物,部分咳嗽患者可能對海鮮過敏,食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng),除加重咳嗽外,還可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等癥狀。即使不過敏,螃蟹性質(zhì)偏寒涼,也可能刺激咽喉,不利于咳嗽恢復(fù)。
此外,咳嗽患者也盡量避免食用咸菜、芥末等食物。同時,在日常生活中還應(yīng)注意多喝溫水,保持咽喉濕潤,避免過度用嗓,規(guī)律作息,助力身體恢復(fù)。
參考資料:
[1]李夢甜. 淺談小兒咳嗽的飲食調(diào)護(hù)[C]//2020年第三屆全國小兒經(jīng)絡(luò)推拿學(xué)術(shù)研討會暨第五屆齊魯小兒推拿學(xué)術(shù)研討會論文集. 2020:145-147.