一般情況下，膽石是指膽囊或膽管中形成的結(jié)石，主要由膽固醇或膽色素等物質(zhì)沉積而成。膽石是否可以自愈，需根據(jù)病情的具體情況進行判斷，例如結(jié)石的大小、類型、癥狀表現(xiàn)以及是否引發(fā)并發(fā)癥等。若有不適，建議及時就醫(yī)，避免延誤治療。具體分析如下：

　　若膽石體積極小、類型為膽固醇結(jié)石，且無腹痛、惡心等不適癥狀，未引發(fā)膽囊炎、膽管阻塞等并發(fā)癥，在長期堅持低脂飲食、規(guī)律作息、適量運動的情況下，少數(shù)結(jié)石可能隨膽汁緩慢排出，實現(xiàn)自愈，但此類情況概率極低，需持續(xù)密切觀察。

　　若膽石體積較大、類型為膽色素結(jié)石或混合性結(jié)石，或已出現(xiàn)右上腹疼痛、發(fā)熱等癥狀，甚至引發(fā)膽囊炎、黃疸等并發(fā)癥，則無法自愈。結(jié)石會長期存在于膽囊或膽管內(nèi)，若不干預(yù)，可能導致癥狀反復，還可能加重并發(fā)癥風險，影響肝膽功能。

　　日常需注意定期進行腹部超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石大小與位置變化；保持低脂清淡飲食，避免食用油炸、辛辣食物，減少結(jié)石刺激；出現(xiàn)腹痛加劇、發(fā)熱、黃疸等癥狀時，需立即就醫(yī)；不可輕信“排石偏方”，避免盲目嘗試導致結(jié)石嵌頓膽管；確診膽石后，需遵醫(yī)囑選擇觀察或治療，不可等待自愈延誤病情。