腿燙傷需立即遠(yuǎn)離熱源、用流動冷水沖洗、正確處理水皰、遵醫(yī)囑用燙傷藥物、避免傷口受壓摩擦等，若燙傷面積較大、程度較深或伴隨發(fā)熱，應(yīng)立即就診。

　　1、立即遠(yuǎn)離熱源：發(fā)現(xiàn)腿被燙傷后，需第一時間遠(yuǎn)離高溫物體或環(huán)境，如迅速脫去被熱水、熱油浸濕的衣物，若衣物與皮膚粘連，不可強(qiáng)行剝離，避免加重皮膚損傷。

　　2、用流動冷水沖洗：將燙傷的腿部放入流動的冷水中沖洗，或用冷水持續(xù)濕敷，沖洗時間至少15-20分鐘，水溫以15-20℃為宜，通過降溫減輕熱力對皮膚的持續(xù)損傷，緩解疼痛。

　　3、正確處理水皰：若燙傷后出現(xiàn)水皰，小水皰（直徑小于1厘米）無需挑破，可自行吸收；大水皰或易破損水皰，需由醫(yī)護(hù)人員用無菌器械挑破并引流，避免自行處理引發(fā)感染。

　　4、遵醫(yī)囑用燙傷藥物：處理后需按醫(yī)生指導(dǎo)使用燙傷藥物，如磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏等，涂抹藥物時保持手部清潔，避免用力摩擦傷口，不可自行使用抗生素或其他非專用藥物。

　　5、避免傷口受壓摩擦：燙傷后需讓腿部保持放松狀態(tài)，避免穿過緊衣物，睡覺時避免壓迫燙傷部位，減少傷口摩擦，防止傷口破損或感染，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

　　日常護(hù)理需保持燙傷部位清潔干燥，定期更換藥物，飲食多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物，觀察傷口愈合情況，出現(xiàn)紅腫滲液及時就醫(yī)。

參考資料：

[1]郭麗花,趙鳴.預(yù)防兒童燒燙傷家長要做好這幾件事[J].健康博覽,2025,(07):27.