腎結(jié)晶，是腎結(jié)石的前兆，一般是由于飲食不當造成，特別是食用太多草酸鈣類食物，導(dǎo)致尿液出現(xiàn)渾濁，帶有白色晶體。一旦出現(xiàn)腎結(jié)晶，應(yīng)調(diào)整飲食，少吃含有維生素C，以及草酸高的食物；然后，平時要多喝水，促進結(jié)晶的排出。那么，腎結(jié)晶要注意什么呢？接下來就為大家解答這個問題。

腎結(jié)晶要注意什么

1、注意飲水  

平時應(yīng)多飲水，養(yǎng)成飲水習(xí)慣；因為多飲水，可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時，就算形成細小的結(jié)石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡；如果當水源含鈣量較高的話，更應(yīng)注意先經(jīng)軟化后再飲用。

2、注意飲食 

不要暴飲暴食，因為暴飲暴食多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性；平時應(yīng)適當多吃些粗糧和素食。此外，避免吃含草酸較高的食物；如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、可可、巧克力等。同時，盡量不服用或少服用與結(jié)石有關(guān)的藥物，如維生素C、阿斯匹林、磺胺類藥物。

知識拓展：腎結(jié)晶的癥狀

1、疼痛

常伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，后者居多，大量肉眼血尿并不多見；體力活動后，血尿可加重。且腎結(jié)石患者，尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時，尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石；結(jié)石通過尿道時，發(fā)生阻塞或刺痛，腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染，不少患者因尿路感染癥狀就醫(yī)，梗阻則可引起腎積水，出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。

2、血尿

由于結(jié)石直接損傷腎和輸尿管的粘膜，常在劇痛后出現(xiàn)鏡下血尿或肉眼血尿；且血尿的嚴重程度與損傷程度有關(guān)。還會出現(xiàn)膿尿，腎和輸尿管結(jié)石并發(fā)感染時，尿中出現(xiàn)膿細胞；可出現(xiàn)高熱、腰痛。此外，腎結(jié)石癥狀取決于結(jié)石的病因、成份、大小、數(shù)目、位置、活動度、有無梗阻感染，及腎實質(zhì)病理損害的程度；輕者可無癥狀，重者可發(fā)生無尿、腎功能衰竭等。

以上就是關(guān)于腎結(jié)晶要注意什么的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。