鎖陽，為常用中藥，可滋陰壯陽，莖入藥，性溫，味甘。野生于沙漠戈壁，在零上20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。接下來就為大家具體說說鎖陽都有哪些功效與作用。

鎖陽的功效與作用

1、清除自由基

鎖陽當中含有的黃酮類、糖苷、微量元素等營養(yǎng)物質，對機體抗氧化物質有補充作用，對于自由基、活性氧的中間產物、腦神經細胞的凋亡，都有抑制作用。

2、抗衰老

鎖陽能夠幫助身體里的細胞實現再生功能，也有讓人體新陳代謝變得更強大的效果，因為在鎖陽當中的有效成分可以讓身體里面的超氧化物的活性變得更強大。

3、增強免疫力

鎖陽對機體非特異性的免疫功能，以及細胞免疫都要一定調節(jié)作用，對于體液免疫功能，同樣也有增強的作用。

4、潤腸通便

鎖陽含有的無機離子能夠顯著增加腸蠕動，在水溶液中可以形成鹽類的瀉藥，如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等，從而起到潤腸通便的作用。

5、抗腫瘤

鎖陽含有油酸和棕櫚酸，這兩種成分分別對抗腫瘤和抗炎有非常大的作用。經過研究發(fā)現，鎖陽對抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌有重要功效。

以上就是關于鎖陽的功效與作用的介紹。鎖陽雖好但在食用期間，一定要注意休息，千萬不能熬夜。少吃刺激性、帶有辛辣味道的食物。希望以上內容對您有幫助。