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            腎結(jié)石不能吃什么食物

            2022-01-05來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀腎結(jié)石不能吃什么食物:1、少吃鹽,應(yīng)該減少鹽分的攝取。自己應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。2、避免L-胱胺酸,如果自己有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石,避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶,產(chǎn)生大型的結(jié)石,堵塞腎臟的內(nèi)部。...

            人體中有很多器官,均發(fā)揮著無(wú)比重要的作用,任何一個(gè)器官都不可少。腎臟作為人體重要的泌尿器官,可以及時(shí)將一些毒素排出體外。腎出現(xiàn)問(wèn)題,會(huì)出現(xiàn)一系列的不適感,比如說(shuō)渾身乏力等等。腎結(jié)石作為一種高發(fā)疾病,嚴(yán)重威脅著人們的身體與生活,所以在治療期間還要注意飲食護(hù)理,下面將詳細(xì)介紹腎結(jié)石不能吃什么食物內(nèi)容。

            腎結(jié)石不能吃什么食物

            1、少吃鹽

            如果自己有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。自己應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。

            2、避免L-胱胺酸

            如果自己有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石,避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶,產(chǎn)生大型的結(jié)石,堵塞腎臟的內(nèi)部。

            3、限制維生素C、D的用量

            如果自己容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過(guò)3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。過(guò)量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。

            4、控制鈣的攝取量

            結(jié)石中有一部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果自己正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

            5、勿吃富含草酸鹽的食物

            大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

            6、注意蛋白質(zhì)的攝取

            腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使自己曾患過(guò)鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì),尤其假使自己曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

            以上就是關(guān)于腎結(jié)石不能吃什么食物的相關(guān)介紹,同時(shí)也建議大家平常一定要多加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是生命的源泉。多運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防的不僅僅是腎結(jié)石,還有其他的一些疾病。同時(shí)大家也可以配上一些膳食來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體的健康也是很不錯(cuò)的選擇。

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