如果出現(xiàn)臉色發(fā)黃的話，會(huì)使整個(gè)人看起來精神不振。而引起臉色發(fā)黃原因很多，如休息不夠、營養(yǎng)方面的不足、電腦輻射及病理原因等，都會(huì)使臉色發(fā)黃。那么，產(chǎn)后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理呢？下面就一起來了解一下吧。

產(chǎn)后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理

產(chǎn)后臉色發(fā)黃可能是脾胃虛弱或血虛導(dǎo)致的，可以通過口服藥物以及飲食的方式進(jìn)行調(diào)理。

1、脾胃虛弱：脾胃虛弱一般是因?yàn)殚L期飲食不節(jié)或勞倦過度導(dǎo)致的。患者主要會(huì)出現(xiàn)大便稀溏、腹脹、大便多、食欲不振等癥狀，同時(shí)并伴有面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、舌苔黃膩等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等進(jìn)行治療。平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜、山藥、紅薯、猴頭菇等食物，可以起到補(bǔ)脾健胃的效果。

2、血虛：血虛一般是因?yàn)樵谏a(chǎn)時(shí)出血量比較多或在生產(chǎn)后攝入的營養(yǎng)元素不足導(dǎo)致的?；颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢等癥狀，同時(shí)并伴有手足發(fā)麻、月經(jīng)量少等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用氣血雙補(bǔ)丸、歸脾丸等進(jìn)行治療。平時(shí)患者可以多吃一些紅棗、桂圓、蓮子、紅糖等食物，可以起到補(bǔ)血安神的效果。

產(chǎn)婦平時(shí)一定要多注意休息，不要過度勞累。

希望這篇介紹對(duì)您有幫助。