現(xiàn)在的人有很多都有選擇綜合征，當(dāng)面對兩個或多個選擇時我們可以通過比較，也就是我們常會在做選擇時說“糾結(jié)”。那么，選擇綜合征什么意思？下面就一起來了解一下吧。

選擇綜合征什么意思

這里的選擇綜合征通?？紤]指的是選擇困難癥，此類患者常常缺乏自信，優(yōu)柔寡斷，主要表現(xiàn)為當(dāng)患者面對大量或重要或毫無實(shí)質(zhì)意義的問題時總是精神緊張、難以選擇、拖延甚至放棄選擇，往往與患者的性格以及個人心理因素有關(guān)，例如患者心智不成熟、追求完美主義等，建議可以進(jìn)行心理暗示緩解癥狀，必要時也可以進(jìn)行藥物治療。

選擇綜合征治療方法

1、心理暗示：建議選擇困難癥的患者要充分的了解自己，明白什么東西對于自己是最重要的，并以此為自己選擇的標(biāo)準(zhǔn)，一旦決定自己的選擇就要堅(jiān)定下去，無論這個選擇的后果是什么患者都要堅(jiān)持，在選擇的同時還要告訴自己這個選擇是最適合自己的，然后通過這種心理暗示來逐漸幫助自己緩解選擇困難的癥狀。

2、藥物治療：對于合并焦慮障礙的患者，可以使用阿普唑侖片、奧沙西泮片等患者癥狀，若合并抑郁等精神心理癥狀也可以適當(dāng)?shù)氖褂名}酸氟西汀分散片、鹽酸帕羅西汀片的藥物進(jìn)行治療。

建議患者在面對困難的選擇時可以給自己列一個對比表格，列舉出事物的優(yōu)缺點(diǎn)，從而幫助自己做出選擇。希望以上內(nèi)容對您有幫助。