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            陽虛按摩什么部位

            2022-03-11來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀1、合谷穴,按摩時應(yīng)該朝著小指方向按,有酸脹的感覺為度。2、足三里穴,此穴可養(yǎng)胃、補腎、補肺,要配合合谷使用。3、商陽穴,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為, 按揉該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩衰老。4、關(guān)元穴,任脈上有不少具有強精壯陽效果的部位。...

            陽虛主要是因為腎臟不好、腎虛所導(dǎo)致,部分患者是因為過度勞累引起,主要表現(xiàn)癥狀有害怕寒冷、頭暈?zāi)垦?、精神差。男性患者會有陽痿、早泄的現(xiàn)象,女性患者則容易宮寒或不孕不育、便秘等等,嚴重的還會出現(xiàn)心悸、哮喘等癥狀。那么,陽虛按摩什么部位?下面就一起來了解一下吧。

            陽虛按摩什么部位

            1、合谷穴

            這是人體保健的要穴,是手陽明大腸經(jīng)的穴位,可以稱作是人體的第二保健大穴,每天按揉,可以很好地提高衛(wèi)陽的功能。按摩時應(yīng)該朝著小指方向按,有酸脹的感覺為度,艾灸時應(yīng)該拿著艾條在距離部位約兩指的地方進行灸。

            2、足三里穴

            足陽明胃經(jīng)的合穴,主治肚腹上的疾病,古人認為,按揉或艾灸此穴,可將體內(nèi)部的邪氣驅(qū)逐于三里以外,民間諺稱:“拍擊足三里,勝吃老母雞”。此穴可養(yǎng)胃、補腎、補肺,要配合合谷使用。

            3、商陽穴

            商陽穴于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為, 按揉該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩衰老??捎靡恢皇值哪粗赴慈嗔硪恢皇质持傅纳剃栄?。

            4、關(guān)元穴

            關(guān)元穴于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的部位??捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的有關(guān)部位。

            希望以上內(nèi)容對您有幫助。

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