春冬季節(jié)是流感的高發(fā)季節(jié)，流感，即流行性感冒，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。其癥狀多樣且輕重不一，且在不同人群中，流感的易感性也存在明顯差異。那么流感會(huì)嘔吐嗎？如何緩解嘔吐呢？今天我們就一起來(lái)看看吧！

流感會(huì)嘔吐嗎

　　流感可能會(huì)引發(fā)嘔吐。

　　流感病毒感染人體后，不僅會(huì)侵襲呼吸道，還可能侵犯胃腸道黏膜。當(dāng)病毒入侵胃腸道，會(huì)引發(fā)胃腸道的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)紊亂，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

　　尤其是在兒童患者中，胃腸道癥狀可能更為明顯，嘔吐的發(fā)生率相對(duì)較高。此外，高熱等流感癥狀也可能引起身體的應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致嘔吐等情況的發(fā)生。

如何緩解嘔吐

　　1、飲食調(diào)理

　　在嘔吐期間，要注意飲食的調(diào)整。首先，應(yīng)暫時(shí)禁食禁水1-2小時(shí)，讓胃腸道得到充分休息。之后，可逐漸少量多次地飲用溫水或淡鹽水，補(bǔ)充因嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)。當(dāng)嘔吐癥狀稍有緩解后，可進(jìn)食一些清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、饅頭等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

　　2、適當(dāng)休息

　　讓患者平臥或側(cè)臥，避免嘔吐物嗆入氣管引起窒息。保持環(huán)境安靜，減少外界刺激。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

　　3、物理治療

　　腹部按摩，順時(shí)針按揉腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解嘔吐。在腹部或頭部冷敷，有助于緩解惡心和嘔吐。

　　4、藥物治療

　　如果嘔吐癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解。常用的藥物有胃復(fù)安、多潘立酮等。但要注意，藥物的使用需嚴(yán)格按照醫(yī)囑，避免自行增減藥量或?yàn)E用藥物。

　　5、心理調(diào)適

　　保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于緩解緊張和焦慮情緒，從而減輕嘔吐癥狀?？梢試L試深呼吸、冥想等放松技巧，幫助身體放松和恢復(fù)。

　　嘔吐是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。緩解嘔吐的方法包括飲食調(diào)理、適當(dāng)休息、心理調(diào)適、藥物治療以及物理治療。如果嘔吐癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免脫水和電解質(zhì)失衡。