洗鼻法感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔，可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖并不斷侵入人體，可在2~4天內(nèi)治愈感冒，且無(wú)副作用。

喝雞湯雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能提高機(jī)體免疫力。雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。