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導(dǎo)讀清燉甲魚湯,以甲魚為主要材料燉制的湯。甲魚為鱉的俗稱,味道鮮美,營養(yǎng)價值極高,有清熱養(yǎng)陰,平肝熄風(fēng),軟堅散結(jié),對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效,不僅是餐桌上的美味佳肴,而且還可以作為一味中藥材入藥,藥用和食用價值極高。...
清燉甲魚湯,以甲魚為主要材料燉制的湯。甲魚為鱉的俗稱,味道鮮美,營養(yǎng)價值極高,有清熱養(yǎng)陰,平肝熄風(fēng),軟堅散結(jié),對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效,不僅是餐桌上的美味佳肴,而且還可以作為一味中藥材入藥,藥用和食用價值極高。
1、食材準備
新鮮甲魚一只,建議選擇活力強、無病的甲魚,以保證湯品的品質(zhì)。姜片適量、蔥段適量、料酒適量、鹽適量、清水適量。
2、處理甲魚
將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,然后迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血。將宰殺后的甲魚放入水溫約70度的熱水中,燙25分鐘左右,撈出后放涼。然后將甲魚的內(nèi)臟、四肢、尾稍、烏黑污皮等部位去除,將甲魚清洗干凈,備用。
3、準備輔料
姜片切片,蔥切段;此外,還可以根據(jù)個人口味加入火腿、香菇、枸杞等配料,增加湯品的香氣和營養(yǎng)。
4、燉煮甲魚湯
鍋中加入清水,放入處理好的甲魚塊、姜片和蔥段,以及適量的料酒。大火將湯燒開,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火慢燉,根據(jù)甲魚的大小,燉煮時間約1小時至1.5小時,直到甲魚熟軟。
5、出鍋享用
燉至甲魚熟軟后,即可關(guān)火出鍋,如果喜歡更濃郁的湯色,可以在出鍋前給甲魚湯收汁。
燉煮甲魚湯時,要控制好火候,避免大火猛煮導(dǎo)致湯品渾濁和甲魚過爛。還可以根據(jù)個人口味和身體狀況適量加入枸杞、當歸等中藥材,增加湯品的滋補功效。