導(dǎo)讀生活中有許多不同的減肥方法,而針灸減肥就是比較常見的一種中醫(yī)減肥方法,那么針灸減肥常見的穴位有哪些呢?下面給大家介紹針灸減肥常見穴位,供大家參考...
曲池
屈肘90度,肘橫紋頭外0.5寸。直刺1~1.5寸。
針灸減肥常用穴位功用:清熱利濕。
支溝
尺橈骨之間,腕上3寸。直刺0.5~1寸。
針灸減肥常用穴位功用:理氣通便,促進(jìn)代謝。
內(nèi)關(guān)
腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,直刺0.5~1寸。
針灸減肥常用穴位功用:理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。
列缺
腕橫紋橈側(cè)端上1.5寸,兩手虎口交叉,食指尖所指橈骨莖突上小凹陷處。斜刺0.5寸。
針灸減肥常用穴位功用:宣肺利水,通調(diào)腸腑。