現如今，一提到氣功，很多人就會覺得是虛假的，是不存在的，其實這種想法是不正確的，氣功是中華傳統(tǒng)文化之瑰寶。從古至今，千百萬人的實踐證明它有奇特的功效。它能治病、健身、延年益壽、開發(fā)智慧、激發(fā)人體潛能等等。它的效應有時甚至是很神奇的，其神奇的功能用目前的物理學、化學、生物學、醫(yī)學等原理尚未能深入研究得到圓滿的解釋。

正因如此，一些學者，便一口咬定它們是假象，只不過是魔術或幻覺，從而認定搞氣功是迷信。另有一些人則憑耳聞目睹的事實，特別是自身修煉氣功的種種感應，便對氣功由相信到入迷，然而卻往往由于缺乏經驗和有關知識，對氣功產生盲目崇信和不切實際的幻想，更有甚者乃至陷入宗教迷信的泥坑。這不僅影響了他們的練功。甚至導致走火入魔，并發(fā)生嚴重的后果。上述情況屢見不鮮。

其實、氣功是一門經得起實踐檢驗的科學。中、外許多學者已用儀器證實了氣功外氣是一種真實存在的物質。外氣中含有帶電粒子、有漲落調制的遠紅外輻射效應，有低頻磁效應，有次聲效應，有一種穿透力極強、抗干擾性極大、能量非常集中的輻射。

此外，國內外對氣功的生理效應方面的實驗表明，練氣功可以改善和調節(jié)大腦和神經系統(tǒng)、乎吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、代謝與內分泌系統(tǒng)、骨骼、肌肉等的功能。氣功外氣不僅可以作用于人，還可以作用于動植物，甚至作用于非生物。凡此種種，足見氣功的作用是客觀存在的，我們對氣功應當深信不疑，練氣功不是搞迷信。