現(xiàn)在的高血壓是屬于一種發(fā)病率非常高的疾病，那么高血壓的癥狀都有哪些呢？下面跟著小編一起來看看吧。

高血壓的癥狀有哪些

1、頭暈

頭暈是高血壓比較常見的一種情況，一般都是在蹲下起來的時候會出現(xiàn)這個情況，有些是持續(xù)性的。患者會感覺頭部出現(xiàn)沉悶不適感，嚴(yán)重的阻礙我們對事物的思考，如果高血壓情況比較嚴(yán)重的時候，可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。

2、頭痛

頭痛也是高血壓比較常見的一種情況，這種情況一般是持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛，有的患者也會出現(xiàn)炸裂疼痛的情況。通常都是在早上起床的時候有這種情況，等到早飯后運動的時候就會消退。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。

3、煩躁、心悸、失眠

高血壓患者情情緒也比較不穩(wěn)定，總是感覺煩躁。失眠的情況也比較多見，大多時候都很難入睡，或是醒的過早和驚醒。這主要是因為植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。

4、注意力不集中，記憶力減退

早期多不明顯，但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現(xiàn)為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。

5、肢體麻木

常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn)，但若肢體麻木較頑固，持續(xù)時間長，而且固定出現(xiàn)于某一肢體，并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。

6、無任何癥狀表現(xiàn)

高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴(yán)重者可表現(xiàn)為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發(fā)癥癥狀。但有典型癥狀者不多，很多高血壓均無癥狀，甚至收縮壓高達(dá)200mmHg以上，臨床無癥狀或癥狀輕微者也不少見。

高血壓吃什么好

1、蘋果

含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10多種營養(yǎng)素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓病人。

2、香蕉

香蕉當(dāng)中含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質(zhì)。所以高血壓患者吃了可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì)。

3、柿子

柿子品種甚多，約含10余種營養(yǎng)素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。

4、橘

含大量維素C、葡萄糖等10多種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以不可以增強肝臟解毒作用，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動脈硬化。

5、獼猴桃

獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用于高血壓、冠心病、動脈硬化等。

6、板栗

栗子營養(yǎng)豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素，有抗高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松和動脈硬化的功效，能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。