檸檬汁能清潔皮膚毛孔，使皮膚平滑光亮，潔白如玉。檸檬中含有的檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著，而且能軟化皮膚的角質(zhì)層，令肌膚變得白凈有光澤。還可以幫助將皺紋消除，檸檬中含有可以刺激皮膚膠原蛋白再生的一種營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以抗氧化還能讓皮膚變得更加光滑，緊致有彈性。

　　檸檬的美容作用有哪些

　　1、淡化手肘膝蓋

       為了淡化手肘和膝蓋，將檸檬切一半，擦拭該區(qū)域幾分鐘后，清水洗凈。記得臉部的皮膚比膝蓋和手肘薄，所以不可直接使用檸檬汁，需先稀釋再使用。

　　2、管理油性皮膚

      檸檬汁可以管理油性皮膚。將半顆檸檬擠到一杯水中，然后用來洗臉。檸檬水可以恢復皮膚的酸堿平衡，減少皮膚表面的油。

　　3、減輕皮膚顏色

      把蜂蜜和檸檬汁混合在一起，每天應用在臉上，可以減輕皮膚的顏色。祛痘的話搭配肌克祛痘膏效果炒雞好。蜂蜜可以滋潤皮膚，檸檬汁使用一段時間后可以恢復皮膚的酸堿平衡。

　　4、保持雙手柔軟

       如果想要保持雙手柔軟，可以使用檸檬汁混合玫瑰水，替代化學成分的護手霜。如果雙手變得很粗糙，可以混合粗糖和檸檬汁，擦洗雙手直到糖溶化。經(jīng)常這樣做可以保持雙手柔軟。

　　檸檬的功效與作用

　　1、防治心血管疾病

       檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

　　2、袪痰

       檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁郁積日久就可生痰。

　　3、抗菌消炎

       檸檬富含維生素C，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。