陽(yáng)康后患者處于虛弱階段，對(duì)于飲食需要特別注意，一定要營(yíng)養(yǎng)搭配均勻。那么，陽(yáng)康后可以吃海參嗎？接下來(lái)就一起來(lái)了解看看吧。

陽(yáng)康后可以吃海參嗎

陽(yáng)康后可以吃海參，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，而且海參本身不屬于辛辣刺激性食物，適量吃也不會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，所以新型冠狀病毒感染患者痊愈后可以吃海參。

海參的功效與作用

1、強(qiáng)身健體

海參膽固醇含量很低，脂肪含量相對(duì)少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，對(duì)于高血壓、冠心病、肝炎等患者，老年患者也可安全服用，對(duì)強(qiáng)身健體有很大的作用；

2、助于人體生長(zhǎng)發(fā)育

海參含有硫酸軟骨素，有助于人體生長(zhǎng)發(fā)育，可以抑制肌肉的老化，能夠延緩人體的衰老，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，是一種養(yǎng)生益壽的食療佳品。

3、預(yù)防心血管疾病

海參巖藻多糖可以降血脂，抑制血液凝結(jié)，可以預(yù)防高血壓、高血脂和冠心病。

4、抑制腫瘤

海參皂甙可抑制腫瘤，能夠提高機(jī)體細(xì)胞免疫力，長(zhǎng)期食用后明顯的不易感冒，不易得病。

5、補(bǔ)充機(jī)體受損

海參中有含量很高的精氨酸，可以促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù)，對(duì)機(jī)體損傷后的修復(fù)有特效，可以明顯縮短康復(fù)的時(shí)間，為體弱的病人還有孕產(chǎn)婦提供全面的營(yíng)養(yǎng)保證。

6、美容養(yǎng)顏

海參中膠原蛋白的含量非常豐富，不僅可以生血、養(yǎng)血、延緩機(jī)體衰老，還可以使肌膚充盈、皺紋減少，消除面部的色斑。