有很多的中藥都有著比較好的去火作用，比較常見(jiàn)的就是黃麻，可以和杏仁放在一起食用。通過(guò)服用甘草也可以有效的去火，甘草有著比較好的清熱解毒作用。另外通過(guò)服用金銀花煮制的水，能夠疏風(fēng)散熱。

上火是中醫(yī)的一種理論，而身體上火可以出現(xiàn)的癥狀也是多種多樣的，比如如果出現(xiàn)了胃火，那么就會(huì)伴隨著胃疼和大便干燥等癥狀。如果肺內(nèi)有火就會(huì)出現(xiàn)咳血或者是的情況，肝火很有可能會(huì)有發(fā)煩躁和失眠的狀況。針對(duì)這種情況可以通過(guò)中藥來(lái)調(diào)理，那么去火中藥有哪些？

一、去火中藥

1.麻黃

如果想要去火，那么建議使用麻黃麻黃能夠解表散寒，同時(shí)還有很好的平喘作用。一般情況下會(huì)將麻黃和五仁放在一起使用，因?yàn)樾尤士梢院芎玫慕禋饣?，肺火而誘發(fā)的癥狀，有著好的治療效果。

2.甘草

身體內(nèi)火氣比較旺的時(shí)候，可以選擇使用甘草來(lái)進(jìn)行治療。甘草的補(bǔ)脾益氣和清熱解毒的功效是比較強(qiáng)的。將甘草放在水里煮至成湯，每天服用兩次，降火作用是非常好的。

3.金銀花

金銀花是一種寒性的中藥，能夠有效的清熱解毒，同時(shí)還可以疏散風(fēng)熱。對(duì)于上火所誘發(fā)的扁桃體發(fā)炎或者是牙周炎等癥狀都能夠很好的治療。

二、去火的食物

1.蓮子

有很多的食物，也有著比較好的去火功效，蓮子就是效果比較好的，它能夠有效的治療因上火而出現(xiàn)的心煩口干等癥狀?？梢詫⑸徸雍蜅d子加入適當(dāng)?shù)谋侵笾脸蓽谩?/p>

2.豬肝

如果因?yàn)榉位鸲职l(fā)了干咳無(wú)痰的情況，可以通過(guò)吃豬肝來(lái)進(jìn)行治療，將豬肝和菊花放在一起煮熟，喝豬肝菊花湯?？梢杂行У闹委熞蛏匣鹚l(fā)的手足心熱以及失眠等情況。

3.綠豆

上火是分為虛實(shí)兩種的，表現(xiàn)就是咳嗽、等癥狀，而實(shí)火主要就是表現(xiàn)為口干口苦。所以可以通過(guò)吃綠豆來(lái)降火，將石膏粉和粳米、綠豆放在一起煮制成粥喝，去火效果是很好的。

4.梨

當(dāng)出現(xiàn)了上火的情況時(shí)，可以選擇吃梨來(lái)去火。將川貝、梨和冰糖放在一起蒸煮，對(duì)因上火而誘發(fā)的耳鳴、口苦以及頭暈等情況有著很好的緩解作用。