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            海馬的功效與作用吃法

            2024-05-30 20976次瀏覽

            病情描述:

            我男朋友老是加班熬夜,感覺身體陽氣都不是特別足,聽老人說海馬補(bǔ)陽氣比較好,我也不是特別了解,請問海馬的功效與作用吃法是怎樣的?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            海馬是一種中藥材,具有補(bǔ)腎壯陽、活血化瘀、舒筋活絡(luò)等多種功效。它對于腎虛陽痿、腰膝酸軟、跌打損傷等癥狀有一定的調(diào)理作用。海馬可以燉湯、煮粥或泡酒食用。

            例如,將海馬與枸杞、紅棗一起燉湯,可以加強(qiáng)其補(bǔ)腎效果。食用時(shí),建議根據(jù)自身體質(zhì)和醫(yī)生建議適量食用。

            海馬并不是人人適宜。孕婦、兒童、體虛者及過敏者應(yīng)慎用。此外,海馬作為中藥材,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以確保安全有效。

            2024-05-30 17:18

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