一般運(yùn)動(dòng)無法直接治療早泄，但可以幫助輔助改善早泄問題。比如平時(shí)可以跑步或者是打球、爬山等，能夠提高身體的耐力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，幫助延長同房時(shí)間，有助于改善性生活質(zhì)量。平時(shí)也可以做深蹲或縮肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于情況嚴(yán)重的，一般要用藥治療。