牙齦出血，通常是牙周炎或牙齦炎的早期信號。牙菌斑是口腔內(nèi)的細(xì)菌集合體，若不及時(shí)清除，會逐漸硬化形成牙石。牙石常積聚在牙體與牙齦的交界處，持續(xù)刺激牙齦，使其發(fā)生炎癥。在炎癥的影響下，牙齦的毛細(xì)血管增多并充血，顏色變深。這種狀態(tài)下的牙齦極為敏感，一旦受到外界刺激，如刷牙或咀嚼硬物，便容易出血。保持口腔衛(wèi)生，定期清除牙菌斑和牙石，是預(yù)防牙齦出血的關(guān)鍵。通過日常護(hù)理和定期口腔檢查，可以有效減少牙齦出血的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)口腔健康。