女性在有計劃要孩子的時候，葉酸建議從開始懷孕前三個月一直吃到懷孕后三個月。在孕期服用葉酸主要是防止胎兒神經(jīng)管畸形，這是因為在懷孕后胎兒發(fā)育和孕婦對葉酸的需求量會增加，而且從飲食中補充葉酸的量很難滿足身體需要，所以需要口服葉酸來保證。