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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            紅蘿卜小米粥血糖高可以吃嗎

            2022-05-30 9000次瀏覽

            病情描述:

            今天早上起床的時候發(fā)現(xiàn)老公給我做了胡蘿卜小米粥,但是我前段時間去醫(yī)院檢查以后發(fā)現(xiàn)血糖有點高,還可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            血糖高的患者可以食用紅蘿卜小米粥,但是在食用時需要適量,防止一次性攝入過多而導致血糖受到影響。小米和胡蘿卜都屬于營養(yǎng)豐富的食物,其中含有的b族維生素和胡蘿卜素比較多,另外小米也屬于膳食纖維食物,但是升糖指數(shù)比較高,所以需要控制攝入量。

            2022-05-30 13:45

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