17歲停止長(zhǎng)高的征兆有哪些
2024-05-28 9321次瀏覽
我家孩子今年17歲了,感覺最近這一身高都沒有增長(zhǎng),心里有點(diǎn)擔(dān)心,所以想咨詢一下17歲停止長(zhǎng)高的征兆是什么?
17歲停止長(zhǎng)高的征兆,可能會(huì)表現(xiàn)為骨骺線閉合,或者表現(xiàn)為在一到兩年之內(nèi)身高沒有明顯變化,或者變化不大。另外,如果感覺身上的肌肉越來(lái)越結(jié)實(shí),以及弧度越來(lái)越大,也屬于停止長(zhǎng)高的一種征兆。出現(xiàn)這種現(xiàn)象以后,建議患者去醫(yī)院檢查骨骺線,明確是否閉合。即使身高已經(jīng)停止增長(zhǎng),我們?nèi)匀恍枰獢z取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)維持身體的正常運(yùn)作。日常飲食中可多食用牛奶、豆制品、小魚小蝦等富含鈣質(zhì)的食物。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)。
2024-05-28 17:29
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2023-12-05
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2023-12-04
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2020-07-13
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2023-12-05
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問甜瓜屬于涼性還是熱性
答甜瓜是涼性的水果,有消暑解渴以及利小便的作用,含有豐富的維生素C以及礦物質(zhì)可以很好的保護(hù)內(nèi)臟。來(lái)月經(jīng)期間盡量不要吃甜瓜,避免影響月經(jīng),另外脾胃虛寒或者體寒虛弱的人群盡量少吃或者不吃甜瓜,孕婦也需要少吃一些甜瓜。
2022-04-20
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問甜瓜屬于涼性還是熱性
答甜瓜屬于涼性水果。在中醫(yī)理論中,甜瓜性寒,入心胃經(jīng),具有清暑熱、解煩渴、利小便等功效,常被用來(lái)緩解暑熱所導(dǎo)致的胸悶不適、食欲不振、煩熱口渴、小便不利等病癥。甜瓜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。由于其性寒,食用過多可能會(huì)導(dǎo)致脾胃受損,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道反應(yīng),因此應(yīng)適量食用。特別是體寒血弱、孕婦及月經(jīng)期間的女性應(yīng)盡量避免過多食用甜瓜,減少健康隱患。
2024-06-29
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問西瓜是涼性還是熱性
答西瓜是一種涼性水果。其含水量高達(dá)90%以上,具有極佳的清涼解暑效果。西瓜富含維生素C和礦物質(zhì),能夠有效補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),幫助緩解中暑和口渴。此外,西瓜中含有的西瓜甙具有利尿作用,有助于排毒和促進(jìn)消化。雖然西瓜性質(zhì)涼爽,體質(zhì)虛寒或消化不良的人群在食用時(shí)應(yīng)適量,以免引發(fā)腹痛或腹瀉。西瓜含糖量較高,糖尿病患者需謹(jǐn)慎攝入,避免血糖波動(dòng)。 日常護(hù)理中,保持飲食的多樣性和均衡性,合理搭配各類水果。適量攝入西瓜,特別是在夏季,能夠幫助維持體內(nèi)水分平衡。若在食用西瓜后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。
2024-07-12