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            蜂蜜能提高免疫力嗎

            2023-03-14 1996次瀏覽

            病情描述:

            醫(yī)生你好,最近我媽媽在網(wǎng)上看到說吃蜂蜜可以提高人體免疫力,我怕她被騙了,請(qǐng)問醫(yī)生蜂蜜能提高免疫力嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            劉愛華副主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院


            蜂蜜中含有大量的維生素、礦物質(zhì)、酶等有益元素,因此人們一直認(rèn)為蜂蜜有助于提高免疫力。一些報(bào)道給出的證據(jù)表明,蜂蜜可以改善免疫系統(tǒng)功能,抗炎作用,促進(jìn)機(jī)體的自我治療,提高機(jī)體的免疫力。另外,蜂蜜還能降低致病機(jī)制,抗病毒和細(xì)菌活性,維持腸道菌群的平衡,促進(jìn)血液循環(huán)以及增強(qiáng)肌肉生長。它還可以防止氧化反應(yīng)及抗氧化,增強(qiáng)抗體的功能,同時(shí)減少大量有害物質(zhì)的吸收。

            總之,蜂蜜是一種有益的補(bǔ)充物,有助于提高免疫力。然而,攝入過多蜂蜜還是會(huì)有一定的副作用,也可能引起過敏性反應(yīng),因此,應(yīng)該適度攝入蜂蜜,并在服用時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù),防止不良反應(yīng)發(fā)生。

            2023-03-14 11:15

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